2 enero 2015 Mama & Kids

Decálogo de año nuevo

Por Raquel Paños Leiva | Gratis Total
Decálogo de año nuevo  | TOUS Kids&Baby

Foto de la revista Kinfolk.

Con cada nuevo año, una oportunidad para mejorar. Mamás primerizas, mamás experimentadas…un pequeño divertido decálogo para empezar el año 2015 con energía y nuevas ideas.

Hace unos años mi lista de nuevos propósitos para empezar el año se reducían a «hacer algo de ejercicio” o “perfeccionar idiomas”; cuando eres madre tus metas dan un giro y se centran en la maternidad, la familia…y un poquito para ti misma, tu pareja y tus amigos. ¿Seré capaz de cumplir el decálogo marcado para 2015?

1

Levántarte la primera. Esos 30 minutos a solas para una ducha relajada, para un café sin interrupciones te sabrán a gloria. No es madrugar, es tener tiempo para ti misma.

2

Enseñar a leer…leyendo tú. Lee cada día un cuento con tus hijos, llévalos a cuentacuentos…pero el gran ejemplo lo darás mientras te vean disfrutar con un buen libro, desayunando con el periódico en la mano o rebuscar novedades en una librería.

3

Apagar la tecnología. Hacer mil cosas a la vez como revisar mails, chequear tu feed de noticias o guasapear con las madres del cole mientras pasas la tarde rodeada de acuarelas y plastilinas es para volverse loca. Tiempo de calidad es lo que necesitamos.

4

Invertir más en ropa para todos. Menos cantidad, más calidad, para los niños y para mí misma. Y permitirme algún capricho de vez en cuando.

5

Más tiempo para jugar, mejor si es al aire libre: entre el trabajo, la escuela, las tareas y las actividades extraescolares muchas veces no queda tiempo para que el niño disfrute de algo tan simple y esencial como jugar en el parque más cercano. ¡Y si es de arena es mucho más divertido!.

6

Pasar más tiempo a solas con tu pareja. No hace falta una gran logística; a veces es un café antes de recoger a los niños del cole, o pasar cerca de su trabajo y organizar un picoteo rápido. Eso sí, en ese tiempo…¡nada de hablar de niños!

7

Construir una buena red. La próxima vez que esperes cola en el dentista, en el banco o vayas en autobús al trabajo…¿ves a esas mujeres?. Es hora de vencer la timidez y preguntarles por su día a día, cómo se organizan con el trabajo, los hijos, su tiempo libre. Información es poder, y a veces, de estas conversaciones mundanas aparece la perfecta babysitter, la tienda de ropa que no conoces o la librería con el mejor cuentacuentos.

8

Hacer más fotos de familia en las que aparezcas. Si hay que ensayar poses, se hace. Además, existen los temporizadores y los mandos a distancia para hacer fotos. ¡Todo sea para que el día de mañana no parezca ausente en todos los eventos familiares!.

9

Hacer ejercicio en familia. El único ejercicio que hacemos juntos es correr porque llegamos tarde a mil sitios. Es el momento de apuntarnos a una clase de yoga, a pilates, o, por qué no, a un grupo de running. Quizás pronto se pongan de moda las carreras familiares por relevos.

10

Instaura “los viernes de cine en casa”. Organízalo como un pequeño ritual: preparad la cena juntos –una pizza casera es la mejor opción- elegid una película para todos los públicos, llenad el sofá de cojines y mantas, y a disfrutar de una noche juntos sin prisas por ir a la cama.

¡Felices propósitos!

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